Стоматолог и атлет Алексей Антипенко развеял распространенное мнение о вреде обезвоживания для зубов во время тренировок. По его словам, основную опасность представляют спортивные напитки, такие как предтренировочные комплексы и аминокислоты, вызывающие кислотную атаку на эмаль. Особенно вредно употреблять их небольшими глотками в течение всей тренировки. Врач рекомендует выбирать аминокислоты в капсулах, ополаскивать рот водой после спортивных напитков и отдавать предпочтение обычной питьевой воде. Не стоит забывать о регулярной чистке зубов и использовании зубной нити.