Новости по #психология

В сети завирусился звук, помогающий людям с СДВГ фокусироваться и успокаиваться

вчера 23:40

Заглушаем бесконечный поток мыслей — в сети завирусился звук, успокаивающий СДВГшников. Дело в частоте 639 герц, которая благотворно влияет на мозг людей с синдромом гиперактивности и помогает сфокусироваться на чём-то одном. Для достижения эффекта нужно прослушать всего 2 минуты. Находим внутреннее спокойствие....

Нейробиологи рассказали о важности физического контакта для здоровья и психики

вчера 12:39

Прикосновения помогают нам выжить. Физический контакт важен для здоровья и социальных связей. После пандемии ученые стали активнее изучать сенсорный голод не только у пожилых, но и у детей, подростков и молодых людей. Прикосновения сформировались как важная часть человеческого сотрудничества и заботы. Они показывают, что подд...